Coluna travada: 7 dicas sobre o que você deve ou não fazer.

O que fazer quando um movimento bobo deixa a coluna travada?     O tratamento ativo precoce é o melhor remédio. As dores da coluna comprometem a vida cotidiana de 8 em cada 10 pessoas. Em algum momento ela pode ser tão forte que a pessoa que tem a coluna travada pode até desmaiar de…