A inflamação desempenha um papel central na cura das doenças, mas se ela corre solta, pode levar à artrite, doença do coração, doença de Alzheimer e outros problemas. A inflamação é como um fogo em seu corpo que você não pode ver ou sentir. No entanto, a inflamação não é um mal em si. Ele…
Um dos efeitos ruins do envelhecimento é a sarcopenia. Sarcopenia é uma palavra derivada do grego, sarco = carne, penia = escassez. O risco de queda, as dores, dificuldade de equilíbrio, a fraqueza muscular intensa são efeitos muito associados ao estilo de vida da pessoa, mas também às consequências genéticas do envelhecimento. A fraqueza muscular na…
